見つけよう！笑顔で子育てするヒント〜ハートフルセッションin長野〜

私自身、高校生と中学生の二人の息子を持つ子育て現在進行形の母親です。息子が思春期になり、どうやったらうまく息子とコミュニケーションがとれるのか悩んでいた頃、本屋さんで見つけた「子どもの心のコーチング」(PHP文庫菅原裕子著)を読んで、コーチングを子育てに取り入れたハートフルコミュニケーションを学び、日々の子育てに取り入れていきました。子どもをどうかするのではなく、自分のあり方を見直し、息子への関わり方、伝え方、聴き方を変えていくと息子との関係が変わっていきました。自分の体験から子育て中のママやパパを対象に、子育ての悩みや不安を安心して語れる場所、毎月一回ハートフルセッションを開催しています。